太極拳歴6年目。 陽鍼はり灸（ヒバリハリキュウ）オーナーの山口です。 今回は太極拳の学び方についてお話したいと思います。 ✓太極拳を学ぶ方法 教室に入らずに太極拳を学ぶ方法としては、youtubeやDVDなどの動画を見ながら覚えるという方法があると思います。...

太極拳歴6年目。 陽鍼はり灸（ヒバリハリキュウ）オーナーの山口です。 特別な検定試験 昨日はお盆休みを挟んで2週間ぶりの太極拳練習日でした。 本来、2021年8月29日（日）に行われるはずだった【2021年度前期技能検定試験（5級～2級　県南・県央・県北地区）】が新型コロナ...

陽鍼はり灸（ヒバリハリキュウ）オーナーの山口です。 太極拳を初めて6年目になります。 昨日は太極拳教室がお盆休みでしたので、今回は太極拳の歴史について少しだけお話したいと思います。 【主な登場人物】 陳王廷（ちん おうてい）…1600年頃の生まれ。陳氏九世。陳式太極拳の始祖...

オーナーの山口です。 昨日は私が参加している長崎県西海市の「晴れる家(はれるや)太極拳倶楽部」大瀬戸教室の週に一度の太極拳練習日でした。 場所は大瀬戸町体育館。 お盆前の祝日にも関わらず、参加人数は19名。意識の高さがわかります。...

オーナーの山口です。 前回、『2才の子育てのお話①』で触れた体力作りのための太極拳って本当に効果があるのかどうかですが、答えはもちろんあります！ 私の個人的な実体験からの結論ですが、効果はあると思います。 私が太極拳を始めたのは2016年の1月から。今から5年前になります。...